مهارت های فردی

چگونه حافظه نامحدود داشته باشیم؟

چگونه حافظه نامحدود داشته باشیم؟

اگر می توانستید خیلی راحت، سریع و مفید همه چیز را یاد بگیرید و به یاد آورید، زندگی تان چه شکلی می شد؟ به آن فکر کنید. در این مطلب می خواهم مجموعه ای از مهارت های موثر برای تقویت حافظه را معرفی کنم که به شما کمک میکنند کنترل…

آیا شانس و اقبال واقعا وجود دارند؟ (راهی برای افزایش خوش اقبالی)

آیا شانس و اقبال واقعا وجود دارند؟ (راهی برای افزایش خوش اقبالی)

در این مقاله سعی داریم اتفاقاتی که به صورت عامیانه شانسی و تصادفی تلقی می شوند، بررسی کنیم. بررسی های صورت گرفته نشان می دهد که بسیاری از رویدادهای به ظاهر تصادفی، در واقع تحت کنترل خود افراد هستند. در اینجا راهکارهایی  برای پیش گیری از بداقبالی و تکنیک های…

به کمک عادت های کوچک تغییری بزرگ ایجاد کنید (قسمت ۲)

به کمک عادت های کوچک تغییری بزرگ ایجاد کنید (قسمت ۲)

عادت چیست؟ در بخش قبل گفتیم که برای ایجاد تغییرات بزرگ ، نیازی نیست کارهای بزرگ و عجیب و غریب انجام دهیم. کافی است عادات مثبت سازنده ای داشته باشیم تا به مقصودمان برسیم. در این بخش درباره عادت و نحوه شکل گیری و عملکرد آن صحبت می کنیم. هنگامی…

چگونه فقط روی امور مهم تمرکز کنیم؟

چگونه فقط روی امور مهم تمرکز کنیم؟

فرقی نمی کند در یک کشور پیشرفته زندگی می کنید یا در یک کشور فقیر؛ همه ما انسان ها همواره با فرصت هایی رو به رو می شویم که اگر به خوبی از آن استفاده کنیم، به پیشرفتی که ایده آل مان هست، دست خواهیم یافت. انسان امروزی همیشه با…

چگونه به کمک عادت های کوچک تغییری بزرگ در زندگیتان ایجاد کنید

چگونه به کمک عادت های کوچک تغییری بزرگ در زندگیتان ایجاد کنید

شما چه عادت هایی دارید؟ ممکن است برای پاسخ به این پرسش به اندکی تامل نیاز داشته باشید، زیرا طبق تعریف، عادت رفتاری است که بدون فکر و به طور خودکار انجام می دهیم و ممکن است همیشه از عادت هایمان آگاهی نداشته باشیم. هر کسی ممکن است عادت های…